1 serving (28 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 52 g | 66% | |
| Gordura Saturada | 10 g | 50% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 600 mg | 26% | |
| Carboidratos Totais | 20 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 28 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 10 mg | 55% | |
| Potássio | 800 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sementes de abóbora temperadas
As Sementes de Abóbora Temperadas são um petisco crocante e saboroso, repleto de nutrientes. Feitas de sementes de abóbora torradas de qualidade, elas são temperadas com uma mistura de especiarias saborosas, oferecendo uma crocância encantadora em cada mordida. Originárias de cozinhas tradicionais, essas sementes são um item básico em muitas culturas, celebradas por seu sabor rico e amendoado. Não são apenas deliciosas, mas também são ricas em proteínas, fibras e minerais essenciais como magnésio e zinco, tornando-as uma adição fantástica a uma dieta equilibrada. Aproveite-as como um petisco sem culpa ou polvilhe-as em saladas e sopas para um toque adicional de sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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