sementes de abóbora temperadas

sementes de abóbora temperadas

Snack

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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600
calorias
28
proteína
20
carboidratos
52
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (112g)
Calorias
600
% Valor Diário*
Gordura Total 52 g 66%
Gordura Saturada 10 g 50%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 600 mg 26%
Carboidratos Totais 20 g 7%
Fibra Alimentar 4 g 14%
Açúcares 0 g
proteína 28 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40 mg 3%
Ferro 10 mg 55%
Potássio 800 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

12.1%
17.0%
70.9%
Gordura: 468 cal (70.9%)
Proteína: 112 cal (17.0%)
Carboidratos: 80 cal (12.1%)

About sementes de abóbora temperadas

As Sementes de Abóbora Temperadas são um petisco crocante e saboroso, repleto de nutrientes. Feitas de sementes de abóbora torradas de qualidade, elas são temperadas com uma mistura de especiarias saborosas, oferecendo uma crocância encantadora em cada mordida. Originárias de cozinhas tradicionais, essas sementes são um item básico em muitas culturas, celebradas por seu sabor rico e amendoado. Não são apenas deliciosas, mas também são ricas em proteínas, fibras e minerais essenciais como magnésio e zinco, tornando-as uma adição fantástica a uma dieta equilibrada. Aproveite-as como um petisco sem culpa ou polvilhe-as em saladas e sopas para um toque adicional de sabor!