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Costeleta de porco temperada

Costeleta de porco temperada

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (170 grams) contains 260 calories, 28.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
361.1
calorias
38.9
proteína
1.4
carboidratos
20.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
361.1
% Valor Diário*
Gordura Total 20.8 g 26%
Gordura Saturada 6.9 g 34%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 104.2 mg 34%
Sódio 833.3 mg 36%
Carboidratos Totais 1.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 38.9 g 77%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 486.1 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

1.6%
44.7%
53.7%
Gordura: 187 cal (53.7%)
Proteína: 155 cal (44.7%)
Carboidratos: 5 cal (1.6%)

About Costeleta de porco temperada

Costeleta de Porco Temperada é um prato de dar água na boca, exibindo suculentas e macias costeletas de porco marinadas em uma mistura de ervas e especiarias aromáticas. Originária da clássica culinária americana, combina sabores de alho, alecrim e um toque de páprica, realçando a riqueza natural da carne. Rico em proteínas, ele impulsiona o seu dia, sendo também uma boa fonte de vitaminas e minerais essenciais. Seja grelhada, assada ou selada na frigideira, esta delícia saborosa é perfeita para uma refeição saudável, proporcionando a satisfação de um prato substancial com um toque de finesse culinária. Aproveite a delícia da Costeleta de Porco Temperada hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.