Grão-de-bico temperado

Grão-de-bico temperado

Snack

Avaliação do Item: 88/100

1 serving (100 grams) contains 164 calories, 8.9 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 27.4 grams of carbohydrates.

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328
calorias
17.8
proteína
54.8
carboidratos
5.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
328
% Valor Diário*
Gordura Total 5.2 g 6%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 600 mg 26%
Carboidratos Totais 54.8 g 19%
Fibra Alimentar 15.2 g 54%
Açúcares 9.6 g
proteína 17.8 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 98 mg 7%
Ferro 5.8 mg 32%
Potássio 582 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

65.0%
21.1%
13.9%
Gordura: 46 cal (13.9%)
Proteína: 71 cal (21.1%)
Carboidratos: 219 cal (65.0%)

About Grão-de-bico temperado

Grão-de-bico temperado é um delicioso petisco à base de plantas que tem um sabor marcante. Feito de grão-de-bico torrado, ele é misturado com uma combinação de especiarias como cominho, páprica e alho, criando um prazer salgado difícil de resistir. Originários da culinária do Oriente Médio, essas crocantes mordidas não são apenas saborosas, mas também incrivelmente nutritivas. Rico em proteínas e fibras, eles oferecem uma crocância satisfatória, mantendo seus níveis de energia elevados. Perfeitos como petisco ou cobertura para saladas, grão-de-bico temperado é uma maneira sem culpa de satisfazer seus desejos!