Filé de bagre assado temperado

Filé de bagre assado temperado

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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357.1
calorias
47.6
proteína
4.8
carboidratos
16.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 16.7 g 21%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 4.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.3%
52.9%
41.8%
Gordura: 150 cal (41.8%)
Proteína: 190 cal (52.9%)
Carboidratos: 19 cal (5.3%)

About Filé de bagre assado temperado

Filé de Bagre Assado Temperado é um clássico sulista delicioso que traz sabores direto do pântano para o seu prato. Este filé macio é marinado com uma mistura de especiarias, incluindo páprica, alho e pimenta-caiena, e então assado para a perfeição, criando uma versão saudável de um prato favorito. Feito de bagre fresco, é rico em ácidos graxos ômega-3 e repleto de proteínas, tornando-se uma escolha nutricional para qualquer refeição. Aproveite com legumes cozidos no vapor ou uma salada leve para uma experiência completa e amigável ao coração que certamente irá encantar suas papilas gustativas!