1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.0 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada sazonal
A Salada da Estação é um prato vibrante e refrescante repleto dos melhores produtos que cada estação tem a oferecer. Imagine verduras crocantes, tomates heirloom maduros, pepinos crocantes e frutas sazonais doces como pêssegos suculentos ou romãs azedas, todos misturados com um vinagrete picante. Esta salada encantadora se inspira na culinária mediterrânea, exibindo sabores que celebram a frescura e simplicidade. Rica em vitaminas, fibras e antioxidantes, a Salada da Estação não é apenas deliciosa, mas também nutritiva, tornando-se uma escolha perfeita para aqueles que buscam uma refeição leve e saudável. Aproveite o sabor da estação em seu prato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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