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lombo selado

lombo selado

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 45.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorias
71.0
proteína
0
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.0 mg 47%
Sódio 118.3 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 71.0 g 142%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.8 mg 1%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 709.8 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
62.5%
37.5%
Gordura: 170 cal (37.5%)
Proteína: 284 cal (62.5%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About lombo selado

O Lombo Grelhado é um corte suculento de carne bovina, habilmente grelhado à perfeição para um sabor rico e defumado. Originário da clássica culinária de churrascarias, este prato destaca as qualidades macias e suculentas do lombo de alta qualidade, frequentemente temperado apenas com um toque de sal e pimenta para realçar seu sabor natural. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, o Lombo Grelhado é uma ótima escolha para aqueles que buscam uma refeição satisfatória. Embora ofereça benefícios à saúde, a moderação é fundamental devido ao seu maior teor de gordura. Elevar a sua experiência gastronômica com este favorito atemporal, perfeito para qualquer ocasião.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.