Vieiras grelhadas

Vieiras grelhadas

Seafood

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (85 grams) contains 94 calories, 19.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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261.1
calorias
54.2
proteína
0
carboidratos
3.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
261.1
% Valor Diário*
Gordura Total 3.3 g 4%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 91.7 mg 30%
Sódio 1575.0 mg 68%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 54.2 g 108%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.3 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 741.7 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
88.0%
12.0%
Gordura: 29 cal (12.0%)
Proteína: 216 cal (88.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Vieiras grelhadas

Vieiras Grelhadas são um deleite culinário, exibindo vieiras do mar doces e tenras levemente temperadas e habilmente grelhadas até a perfeição dourada. Originárias das culinárias litorâneas ao redor do mundo, essas preciosidades são celebradas em pratos franceses, italianos e até asiáticos. Com alto teor de proteínas de alta qualidade, são baixas em calorias e ricas em ácidos graxos ômega-3, tornando-as uma escolha saudável para o coração. Com um sabor delicado e amanteigado e uma casca ligeiramente crocante, elas combinam lindamente com molhos vibrantes e vegetais da estação. Mergulhe neste prato elegante que traz o sabor do oceano direto para o seu prato!