1 serving (85 grams) contains 94 calories, 19.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
261.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 102.8 mg | 34% | |
| Sódio | 861.1 mg | 37% | |
| Carboidratos Totais | 5.6 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.8 g | 105% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 33.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potássio | 744.4 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Vieira grelhada
Vieiras grelhadas são um deleite culinário, frequentemente encontradas nas cozinhas costeiras ao redor do mundo. Grelhadas perfeitamente para alcançar uma crosta dourada, esses pedaços macios são tipicamente temperados com apenas uma pitada de sal marinho e um toque de pimenta, permitindo que seu doce natural brilhe. Ricas em proteínas e baixas em calorias, as vieiras não são apenas deliciosas; elas também são ricas em ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração. Combinadas com vegetais vibrantes ou colocadas sobre um leito de risoto cremoso, as vieiras grelhadas trazem um toque de elegância a qualquer experiência gastronômica. Deleite-se com esse prato gourmet e aprecie o sabor do oceano!
