Rolo de salmão grelhado

Rolo de salmão grelhado

Seafood

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
23.7
proteína
47.3
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 315.5 mcg 1577%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

44.4%
22.2%
33.4%
Gordura: 142 cal (33.4%)
Proteína: 94 cal (22.2%)
Carboidratos: 189 cal (44.4%)

About Rolo de salmão grelhado

O Rolo de Salmão Grelhado é uma deliciosa fusão de sabores, combinando salmão macio e grelhado com abacate cremoso e pepino crocante, tudo envolto em arroz de sushi e nori perfeitamente temperados. Originário da culinária japonesa, este rolo destaca a arte de fazer sushi, oferecendo também um toque fresco. Rico em ácidos graxos ômega-3 do salmão e vitaminas essenciais dos vegetais, é uma escolha saudável para os amantes de frutos do mar. Aproveite regando com um toque de molho de soja ou um pouco de wasabi para um toque extra, tornando-o não apenas nutritivo, mas também irresistivelmente delicioso!