Blog Research API Download App
Sushi de salmão selado nigiri

Sushi de salmão selado nigiri

Seafood

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
331.8
calorias
23.7
proteína
47.4
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
331.8
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.4 mg 15%
Sódio 710.9 mg 30%
Carboidratos Totais 47.4 g 17%
Fibra Alimentar 0.9 g 3%
Açúcares 2.4 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 473.9 mcg 2369%
Cálcio 23.7 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 473.9 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.3%
25.6%
23.1%
Gordura: 85 cal (23.1%)
Proteína: 94 cal (25.6%)
Carboidratos: 189 cal (51.3%)

About Sushi de salmão selado nigiri

O Seared Salmon Nigiri Sushi é uma deliciosa fusão de sabor e textura, apresentando uma fatia de salmão fresco perfeitamente grelhado em cima de um pequeno monte de arroz de sushi temperado. Originário do Japão, este prato destaca a arte de fazer sushi, onde o leve toque grelhado do salmão realça o seu sabor rico e cremoso. O prato não só é delicioso, mas também saudável; o salmão é rico em ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração e reduzindo a inflamação. Servido com um toque de wasabi e molho de soja, o Seared Salmon Nigiri é um mimo suntuoso que satisfaz tanto o seu paladar quanto seus objetivos de bem-estar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.