1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sódio | 110.4 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 630.9 mcg | 3154% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe grelhado
Peixe Grelhado é um prazer culinário que mostra lindamente os sabores naturais dos frutos do mar frescos. Este prato normalmente apresenta um filé grosso e suculento, temperado com ervas aromáticas e especiarias e delicadamente grelhado para a perfeição de uma crosta dourada e crocante. Originário de várias culinárias costeiras ao redor do mundo, o peixe grelhado pode ser encontrado em pratos do Mediterrâneo, asiáticos e americanos. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, promove a saúde do coração e é pobre em carboidratos, tornando-o uma escolha nutricional para qualquer refeição. Aproveite-o ao lado de vegetais vibrantes ou de uma salada refrescante para uma experiência culinária saudável.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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