1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 529.4 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bacalhau selado em molho cremoso
O Bacalhau Grelhado com Molho de Creme é um prato delicioso que combina lindamente filés de bacalhau macios e desfiados com um molho de creme rico e aveludado. Originário de culinárias costeiras, esta receita apresenta uma mistura de ervas frescas, alho e uma pitada de vinho branco, elevando os sabores a novas alturas. O bacalhau é grelhado até atingir a perfeição dourada, selando a umidade natural e realçando seu sabor suave. Enquanto o molho de creme adiciona um toque de indulgência, o bacalhau em si é uma escolha saudável, rico em proteínas magras e ácidos graxos ômega-3. Aprecie este prato decadente e nutritivo como um maravilhoso equilíbrio entre conforto e bem-estar.
