Filete de atum malpassado

Filete de atum malpassado

Dinner

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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333.3
calorias
72.2
proteína
0
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 111.1 mg 4%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 72.2 g 144%
Vitamina D 555.6 mcg 2778%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 1111.1 mg 23%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
92.0%
8.0%
Gordura: 25 cal (8.0%)
Proteína: 288 cal (92.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Filete de atum malpassado

Atum Ahi Grelhado Raro é um prato suculento que apresenta atum Ahi fresco, grelhado na perfeição com uma crosta lindamente dourada enquanto permanece macio e raro por dentro. Originário da culinária havaiana e das Ilhas do Pacífico, essa iguaria é frequentemente combinada com acompanhamentos vibrantes como wasabi, molho de soja e gengibre em conserva. Rico em ácidos graxos ômega-3 saudáveis, o atum Ahi promove a saúde do coração e fornece nutrientes essenciais. Seja servido como um sashimi tentador ou uma tigela de poke picante, o Atum Ahi Grelhado Raro não é apenas um banquete para os sentidos, mas também uma escolha nutritiva para os amantes de frutos do mar.