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bastões de frutos do mar

bastões de frutos do mar

Seafood

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (28 grams) contains 27 calories, 3.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
225.4
calorias
28.5
proteína
24.9
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
225.4
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.5 mg 15%
Sódio 1696.6 mg 73%
Carboidratos Totais 24.9 g 9%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 15.4 g
proteína 28.5 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.5 mg 3%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 237.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

44.4%
50.8%
4.8%
Gordura: 10 cal (4.8%)
Proteína: 114 cal (50.8%)
Carboidratos: 99 cal (44.4%)

About bastões de frutos do mar

Palitinhos de Frutos do Mar são um petisco delicioso e conveniente feito a partir de uma mistura de peixe, frequentemente caranguejo ou surimi, habilmente elaborados para imitar o sabor e a textura de frutos do mar. Originários da culinária japonesa, esses palitos versáteis podem ser apreciados em rolos de sushi, saladas ou como um petisco independente. Embalados com proteínas e baixos em calorias, os Palitinhos de Frutos do Mar são uma escolha inteligente para uma dieta nutritiva. No entanto, esteja atento aos níveis de sódio, já que algumas variedades podem ser ricas em sal. Mergulhe na delícia dos Palitinhos de Frutos do Mar e saboreie os sabores do oceano, aprimorando facilmente suas refeições!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.