1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.0 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 40.0 mcg | 200% | |
| Cálcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Espaguete de frutos do mar
O Espaguete de Frutos do Mar é um prato delicioso que combina espaguete al dente com uma seleção dos mais frescos frutos do mar, incluindo camarões suculentos, lulas tenras e mexilhões saborosos. Originário das regiões costeiras da Itália, este prato vibrante de massa é frequentemente envolvido num rico molho de tomate alho, realçado por um toque de vinho branco e uma pitada de ervas frescas. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, é uma opção nutritiva para amantes de frutos do mar. Enquanto o molho de tomate adiciona um soco de sabor, atente-se ao tamanho das porções para desfrutar desta refeição deliciosa, mas indulgente. Mergulhe no charme do Mediterrâneo do Espaguete de Frutos do Mar!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
