Mariscos Scampi

Mariscos Scampi

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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470.6
calorias
29.4
proteína
35.3
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
470.6
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 176.5 mg 58%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 117.6 mcg 588%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

30.0%
25.0%
45.0%
Gordura: 211 cal (45.0%)
Proteína: 117 cal (25.0%)
Carboidratos: 141 cal (30.0%)

About Mariscos Scampi

O Scampi de Frutos do Mar é um prato delicioso que captura a essência da culinária costeira. Esta criação clássica ítalo-americana apresenta camarões suculentos, vieiras macias e às vezes até pedaços de lagosta fresca, tudo salteado em um molho rico de manteiga de alho, com infusão de salsinha fresca e um toque de limão. É comumente servido sobre massa al dente ou com pão crocante, perfeito para absorver esse molho saboroso. Enquanto camarão e vieiras são excelentes fontes de proteína magra e ácidos graxos ômega-3, a manteiga adiciona riqueza, então aprecie com moderação. O Scampi de Frutos do Mar é uma viagem deliciosa ao coração do oceano, trazendo um sabor da costa para o seu prato!