1 serving (300 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.4 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0.8 g | 2% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 28.0 g | 56% | |
| Vitamina D | 160.0 mcg | 800% | |
| Cálcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tabuleiro de frutos do mar
A Travessa de Frutos do Mar é uma deliciosa variedade de tesouros frescos do oceano, apresentando camarões suculentos, lulas tenras, amêijoas saborosas e uma generosa porção de peixe grelhado. Originário das culinárias litorâneas ao redor do mundo, este prato captura a essência das refeições à beira-mar. Rico em ácidos graxos ômega-3 e alto em proteínas, os frutos do mar são uma escolha saudável para o coração que pode reduzir o colesterol e impulsionar a saúde cerebral. Seja apreciado frio ou quente, a Travessa de Frutos do Mar não é apenas um festival para os olhos, mas também uma opção nutritiva, perfeita para compartilhar ou saborear sozinho. Mergulhe em um sabor do oceano hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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