1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.1 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About misto de frutos do mar
O Mix de Frutos do Mar é um prato vibrante que apresenta uma variedade deliciosa de camarões frescos, vieiras suculentas, lulas macias e peixe branco desfiado, tudo habilmente salteado em azeite de oliva infundido com alho e ervas. Inspirado por culinárias costeiras ao redor do mundo, este prato celebra os sabores do mar. Rico em proteínas magras e em ácidos graxos ômega-3, não apenas é delicioso, mas também saudável para o coração. Aproveite sobre uma cama de quinoa ou ao lado de legumes da estação para uma refeição equilibrada. Delicie-se com o sabor do oceano com o Mix de Frutos do Mar!
