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frutos do mar laksa

frutos do mar laksa

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (400 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
325.4
calorias
17.8
proteína
29.6
carboidratos
14.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
325.4
% Valor Diário*
Gordura Total 14.8 g 18%
Gordura Saturada 8.9 g 44%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 59.2 mg 19%
Sódio 710.1 mg 30%
Carboidratos Totais 29.6 g 10%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.7 g
proteína 17.8 g 35%
Vitamina D 29.6 mcg 148%
Cálcio 88.8 mg 6%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 236.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

36.7%
22.1%
41.3%
Gordura: 133 cal (41.3%)
Proteína: 71 cal (22.1%)
Carboidratos: 118 cal (36.7%)

About frutos do mar laksa

O Laksa de Frutos do Mar é uma sopa de macarrão aromática e picante que vem do Sudeste Asiático, particularmente popular na Malásia e em Singapura. Este prato delicioso apresenta macarrão de arroz macio, uma variedade de frutos do mar frescos como camarões e peixe, e um caldo cremoso de leite de coco infundido com especiarias aromáticas. Embalado com proteínas e nutrientes essenciais, o Laksa de Frutos do Mar oferece uma refeição satisfatória, embora sua base cremosa resulte em uma contagem de calorias mais alta. Com seus sabores audazes e cores vibrantes, o Laksa de Frutos do Mar não é apenas um prato; é uma aventura culinária que aguça os sentidos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.