Festa de frutos do mar

Festa de frutos do mar

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 50.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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360
calorias
40.0
proteína
16.0
carboidratos
12
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
360
% Valor Diário*
Gordura Total 12 g 15%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 120 mg 40%
Sódio 960 mg 41%
Carboidratos Totais 16.0 g 5%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 1.6 g
proteína 40.0 g 80%
Vitamina D 160.0 mcg 800%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.3%
48.2%
32.5%
Gordura: 108 cal (32.5%)
Proteína: 160 cal (48.2%)
Carboidratos: 64 cal (19.3%)

About Festa de frutos do mar

Banquete de Frutos do Mar é uma celebração encantadora de sabores oceânicos, apresentando uma variedade deliciosa de camarões frescos, lagostas suculentas, vieiras tenras e uma variedade de peixes, todos habilmente temperados e grelhados à perfeição. Originário de cozinhas costeiras ao redor do mundo, este prato incorpora o espírito da culinária marítima. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, o Banquete de Frutos do Mar promove a saúde do coração e fornece nutrientes essenciais. Se deliciar com este prato vibrante não apenas satisfaz seu paladar, mas também traz a bondade do mar para a sua mesa. Mergulhe em um Banquete de Frutos do Mar, onde cada mordida é uma jornada!