Curry de frutos do mar

Curry de frutos do mar

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
23.6
proteína
18.9
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 75.5 mg 25%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

25.4%
31.7%
42.9%
Gordura: 127 cal (42.9%)
Proteína: 94 cal (31.7%)
Carboidratos: 75 cal (25.4%)

About Curry de frutos do mar

O Curry de Frutos do Mar é um prato vibrante e aromático que vem das regiões costeiras do Sul da Ásia. Esta mistura deliciosa combina camarões suculentos, peixe tenro e mexilhões suculentos, cozidos em uma base de leite de coco rico, infundido com especiarias como a cúrcuma, o cominho e o coentro. Repleto de proteínas e ácidos graxos ômega-3 saudáveis, o Curry de Frutos do Mar não só aguça o seu paladar, mas também nutre o seu corpo. Servido com arroz basmati perfumado ou naan quente, este prato não apenas reflete a diversidade de suas origens, mas também oferece uma refeição deliciosamente saudável. Mergulhe nos sabores do mar a cada colherada generosa!