frutos do mar cobb

frutos do mar cobb

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorias
28.3
proteína
9.4
carboidratos
23.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 23.6 g 30%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 141.5 mg 47%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.8 g
proteína 28.3 g 56%
Vitamina D 188.7 mcg 943%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.4%
31.2%
58.5%
Gordura: 212 cal (58.5%)
Proteína: 113 cal (31.2%)
Carboidratos: 37 cal (10.4%)

About frutos do mar cobb

O Seafood Cobb é uma nova versão refrescante da clássica salada Cobb, apresentando uma deliciosa combinação de camarão fresco, caranguejo e abacate, todos sobre uma cama de alface romana crocante. Originário das regiões costeiras dos Estados Unidos, este prato combina os ricos sabores do mar com vegetais coloridos e crocantes. Repleto de proteínas e gorduras saudáveis, o Seafood Cobb é uma opção nutritiva que promove a saúde do coração enquanto aguça seu paladar. Coberto com um vinagrete picante, é o equilíbrio perfeito entre indulgência e bem-estar a cada mordida!