1 serving (350 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.4 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 608.1 mg | 26% | |
| Carboidratos Totais | 10.1 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 2.0 g | 7% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 101.4 mcg | 507% | |
| Cálcio | 54.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 405.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About cioppino de frutos do mar
O Cioppino de Frutos do Mar é um ensopado rico e saboroso que tem origem nas ricas tradições culinárias de San Francisco, inspirado pelos pescadores italianos. Recheado com uma variedade de frutos do mar frescos como camarão, mexilhões, amêijoas e peixe macio, é cozido em um caldo aromático à base de tomate, infundido com alho, ervas e um toque de vinho branco. Este prato vibrante não é apenas satisfatório, mas também uma opção saudável, rico em ácidos graxos ômega-3 e proteínas magras, sendo perfeito para os amantes de frutos do mar. Aproveite com pão crocante para uma experiência completa e nutritiva!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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