Paella de frutos do mar e vegetais

Paella de frutos do mar e vegetais

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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275.6
calorias
15.7
proteína
39.4
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
275.6
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sódio 629.9 mg 27%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 3.1 g 11%
Açúcares 3.9 g
proteína 15.7 g 31%
Vitamina D 39.4 mcg 197%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 315.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

56.9%
22.7%
20.5%
Gordura: 56 cal (20.5%)
Proteína: 62 cal (22.7%)
Carboidratos: 157 cal (56.9%)

About Paella de frutos do mar e vegetais

Paella de Frutos do Mar e Vegetais é um prato vibrante originário das regiões costeiras da Espanha, conhecido por seus sabores ricos e apresentação colorida. Este prato aromático de arroz apresenta uma mistura de frutos do mar frescos, como camarão e mexilhões, ao lado de um arco-íris de legumes como pimentões, ervilhas e tomates. Infundido com açafrão e páprica defumada, oferece uma combinação única de especiarias que elevam cada mordida. Embalado com proteínas dos frutos do mar e vitaminas essenciais dos vegetais, é uma opção saudável que é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva. Perfeito para compartilhar, esta paella traz a essência da culinária do Mediterrâneo direto para a sua mesa!