Robalo selvagem

Robalo selvagem

Seafood

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 146 calories, 27.0 grams of protein, 3.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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229.5
calorias
42.6
proteína
0
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
229.5
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 118.3 mg 39%
Sódio 142.0 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 42.6 g 85%
Vitamina D 473.2 mcg 2366%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 709.8 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
76.2%
23.8%
Gordura: 53 cal (23.8%)
Proteína: 170 cal (76.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Robalo selvagem

O Seabream Wild é uma iguaria premium do mar, obtida de forma sustentável nas águas cristalinas do Mediterrâneo. Rico em ácidos graxos ômega-3, ele promove a saúde do coração ao fornecer uma fonte de proteína magra. Com um sabor suave e macio, e uma textura versátil, esse peixe se destaca em várias culinárias, desde pratos grelhados do Mediterrâneo até receitas inspiradas na culinária asiática. Aproveite os benefícios do Seabream Wild, uma escolha deliciosa que nutre seu corpo e agrada seu paladar. Permita-se saborear um pouco do oceano a cada mordida!