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Robalo

Robalo

Seafood

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 124 calories, 20.1 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
295.2
calorias
47.9
proteína
0
carboidratos
10.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
295.2
% Valor Diário*
Gordura Total 10.7 g 13%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 161.9 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 47.9 g 95%
Vitamina D 952.4 mcg 4762%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 904.8 mg 19%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
66.6%
33.4%
Gordura: 96 cal (33.4%)
Proteína: 191 cal (66.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Robalo

Robalo é um peixe delicioso de sabor suave originário de águas costeiras quentes ao redor do mundo, tornando-se uma presa cobiçada nas culinárias do Mediterrâneo e da Ásia. Rico em ácidos graxos ômega-3, ele apoia a saúde do coração e possui um conteúdo impressionante de proteínas, tornando-o uma escolha excelente para uma refeição nutritiva. Com a sua textura firme e ao mesmo tempo flocada, o robalo é perfeito para grelhar, assar ou cozinhar a vapor, permitindo que seus sabores naturais brilhem. Seja servido com legumes vibrantes ou molhos zesty, o robalo é uma opção deliciosa e saudável para qualquer ocasião culinária. Aproveite o sabor do oceano enquanto nutre o seu corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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