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Bagel de gergelim

Bagel de gergelim

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 270 calories, 10.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.

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675
calorias
25
proteína
132.5
carboidratos
8.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
675
% Valor Diário*
Gordura Total 8.8 g 11%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1125 mg 48%
Carboidratos Totais 132.5 g 48%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 15 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 125 mg 9%
Ferro 7.5 mg 41%
Potássio 250 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

74.7%
14.1%
11.2%
Gordura: 79 cal (11.2%)
Proteína: 100 cal (14.1%)
Carboidratos: 530 cal (74.7%)

About Bagel de gergelim

O Bagel de Gergelim é uma deliciosa mistura de tradição e sabor, feita com ingredientes de alta qualidade. Este bagel apresenta uma crosta dourada e macia coberta com sementes de gergelim, oferecendo uma crocância satisfatória a cada mordida. Originário da culinária judaica, ele captura a essência da cultura dos bagels de Nova York. Feito com ingredientes saudáveis e naturais, o Bagel de Gergelim fornece uma boa fonte de energia e fibras dietéticas. Perfeito para um café da manhã substancioso, ele também combina lindamente com pastas como cream cheese ou abacate, tornando-se uma escolha versátil para qualquer refeição. Aproveite a deliciosa bondade do Bagel de Gergelim hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.