1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.0 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carboidratos Totais | 28.6 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 14.3 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 142.9 mg | 10% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de algas
A salada de algas marinhas é um prato refrescante popular na culinária japonesa, apresentando uma deliciosa mistura de algas marinhas reidratadas, sementes de gergelim e um molho leve de molho de soja, vinagre de arroz e óleo de gergelim. Esta salada vibrante explode com sabores umami e uma crocância satisfatória. Repleta de vitaminas, minerais e antioxidantes, as algas marinhas são conhecidas por seus benefícios à saúde, incluindo apoio à digestão e impulso à função da tireoide. Com baixas calorias mas rica em fibras, a Salada de Algas Marinhas é uma adição deliciosa e nutritiva a qualquer refeição, perfeita para aqueles que buscam uma opção saborosa e sem culpa!
