1 serving (100 grams) contains 120 calories, 13.2 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10.2 g | 13% | |
| Gordura Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 476.2 mg | 158% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 7.4 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 31.4 g | 62% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ourico-do-mar sashimi
O Sashimi de Ouriço-do-mar é uma iguaria que epitomiza a essência da culinária japonesa. Este prato vibrante apresenta ouriço-do-mar fresco e suculento, conhecido como uni, que possui um sabor rico e salgado reminiscente do oceano. Tipicamente servido cru, sua textura cremosa e cor dourada o tornam um deleite requintado. Repleto de saudáveis ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais, o ouriço-do-mar não é apenas delicioso, mas também nutritivo. Enquanto indulgente em sabor, é baixo em calorias, tornando-se uma escolha refinada para os amantes de frutos do mar. Mergulhe no luxuoso mundo do Sashimi de Ouriço-do-mar, onde o sabor encontra a elegância.
