Linguini do mar

Linguini do mar

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
17.6
proteína
70.6
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 70.6 g 25%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.5 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

69.6%
17.3%
13.1%
Gordura: 53 cal (13.1%)
Proteína: 70 cal (17.3%)
Carboidratos: 282 cal (69.6%)

About Linguini do mar

Sea Linguini é um delicioso prato de massa de frutos do mar que combina linguine al dente com uma mistura de frutos do mar frescos e suculentos, incluindo camarão, mexilhões e lulas. Originário da culinária costeira italiana, este prato saboroso é frequentemente misturado em um vibrante molho de alho e vinho branco, realçando os sabores naturais do mar. Embalado com proteínas e ácidos graxos ômega-3, o Sea Linguini oferece um impulso saudável, enquanto a massa fornece carboidratos essenciais para energia. Deleite-se com essa fusão requintada de sabor e nutrição, perfeita para amantes de frutos do mar e entusiastas de massa!