1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 83.3 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 7.1 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 119.0 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About uva do mar
Uvas do Mar são uma iguaria marinha única frequentemente encontrada ao longo das costas do Sudeste Asiático e das Ilhas do Pacífico. Esses vibrantes aglomerados de algas verdes, semelhantes a uvas, também conhecidos como Umibudo, estão repletos de vitaminas e minerais essenciais, incluindo vitaminas A, C e E, cálcio e ferro. Com um sabor agradável e salgado e uma crocância satisfatória, elas são uma excelente adição a saladas, sushi e outros pratos. Ricas em antioxidantes e com poucas calorias, as Uvas do Mar são uma escolha saudável para quem procura um impulso nutricional em sua dieta. Aproveite este superalimento do oceano e eleve sua experiência culinária!
