1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Legumes mexidos
Legumes Misturados são um prato vibrante e nutritivo que reúne legumes frescos e coloridos como pimentões, cenouras, abobrinha e espinafre, sautéed suavemente à perfeição. Originário de uma fusão de cozinhas globais, esta refeição substancial é perfeita para o café da manhã, almoço ou jantar. Repleto de vitaminas e minerais essenciais, os legumes proporcionam uma opção com poucas calorias, cheia de fibras, promovendo a digestão e o bem-estar geral. Você pode facilmente personalizá-lo com ervas e especiarias para um impulso extra de sabor. Simples, saudável e delicioso, os Legumes Misturados são uma escolha fantástica para qualquer pessoa que queira adicionar mais legumes à sua dieta!
