1 serving (100 grams) contains 148 calories, 10.6 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 24.3 g | 31% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 881.0 mg | 293% | |
| Sódio | 338.1 mg | 14% | |
| Carboidratos Totais | 3.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.6 g | ||
| proteína | 25.2 g | 50% | |
| Vitamina D | 195.2 mcg | 976% | |
| Cálcio | 128.6 mg | 9% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potássio | 328.6 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovos Mexidos
Mexidos são uma mistura deliciosa de ovos, vegetais e especiarias, trazendo uma explosão de sabor para a sua mesa de café da manhã. Originários de pratos matinais clássicos ao redor do mundo, este prato pode ser personalizado com ingredientes como pimentões, espinafre e cebolas. Rica em proteínas dos ovos e repleta de vitaminas dos vegetais, os Mexidos mantêm você energizado e saciado ao longo do dia. Seja você prefira eles cremosos ou fofos, são uma escolha satisfatória e nutritiva que pode atender a dietas saudáveis e desejos indulgentes. Prepare-se para elevar sua rotina matinal com um prato versátil, vibrante e muito saboroso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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