pão chapati mexido

pão chapati mexido

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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473.2
calorias
18.9
proteína
63.1
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.7%
16.1%
30.2%
Gordura: 142 cal (30.2%)
Proteína: 75 cal (16.1%)
Carboidratos: 252 cal (53.7%)

About pão chapati mexido

Pão sírio mexido é uma deliciosa fusão de conforto e nutrição, combinando pão sírio quente e fofo com ovos frescos mexidos, vegetais vibrantes e especiarias aromáticas. Esse prato se inspira na culinária do Oriente Médio, onde pães sírios são um básico. Rico em proteínas e fibras, é uma refeição satisfatória que nutre o seu dia, enquanto os vegetais adicionam vitaminas e minerais essenciais. Perfeito para o café da manhã, almoço ou um jantar leve, o Pão Sírio Mexido não é apenas um mimo para o seu paladar, mas uma escolha saudável que torna a alimentação saudável prazerosa!