1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.1 g | 28% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 331.2 mg | 110% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 126.2 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovos mexidos com legumes
Ovos Mexidos Com Vegetais são um prato vibrante e nutritivo perfeito para qualquer refeição do dia. Embalado com ovos ricos em proteínas, pimentões coloridos, espinafre fresco e cebolas aromáticas, este prato celebra uma fusão de sabores. Originário das tradições clássicas do café da manhã, é querido em muitas cozinhas por sua simplicidade e versatilidade. Repleto de vitaminas e minerais essenciais, promove uma digestão saudável e energia. Com pouco óleo e ingredientes frescos, é uma escolha ideal para uma refeição saudável e satisfatória, tornando os Ovos Mexidos Com Vegetais uma forma deliciosa de começar o seu dia!
