Ovos mexidos com legumes e bacon

Ovos mexidos com legumes e bacon

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
17.6
proteína
5.9
carboidratos
21.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 21.2 g 27%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 258.8 mg 86%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 5.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 94.1 mcg 470%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.3%
24.7%
67.0%
Gordura: 190 cal (67.0%)
Proteína: 70 cal (24.7%)
Carboidratos: 23 cal (8.3%)

About Ovos mexidos com legumes e bacon

Ovos Mexidos Com Vegetais E Bacon são um prato delicioso e substancial de café da manhã que combina ovos mexidos fofos com vegetais coloridos como pimentões, espinafre e tomates, todos complementados por bacon crocante e saboroso. Este prato se inspira nos cafés da manhã clássicos americanos, mas pode ser facilmente personalizado com vegetais sazonais de sua escolha. Rico em proteínas dos ovos e nutrientes dos vegetais, é uma refeição equilibrada que alimenta o seu dia. Enquanto o bacon adiciona um sabor rico, a moderação é a chave para uma versão mais saudável. Aproveite este prato satisfatório e reconfortante que é perfeito para qualquer manhã!