1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.5 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.3 mg | 78% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 94.1 mcg | 470% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovos mexidos com linguiça e legumes
Ovos Mexidos com Salsicha e Vegetais é um prato de café da manhã substancioso e saboroso que combina ovos mexidos fofos com salsicha saborosa e uma mistura colorida de vegetais frescos. Esse prato é inspirado na culinária americana clássica, mas pode ser apreciado em várias culturas ao redor do mundo. Rico em proteínas dos ovos e salsicha, junto com vitaminas essenciais e minerais dos vegetais, é uma maneira nutritiva de começar o seu dia. Embora a salsicha adicione um sabor rico, é melhor apreciá-la com moderação, tornando este prato uma escolha equilibrada quando carregado com vegetais como pimentões e espinafres. Perfeito para um café da manhã satisfatório ou brunch!
