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Ovos mexidos com linguiça e ketchup

Ovos mexidos com linguiça e ketchup

Breakfast

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
17.6
proteína
5.9
carboidratos
29.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 29.4 g 37%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 352.9 mg 117%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 5.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 3.5 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 94.1 mcg 470%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 294.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

6.6%
19.6%
73.8%
Gordura: 264 cal (73.8%)
Proteína: 70 cal (19.6%)
Carboidratos: 23 cal (6.6%)

About Ovos mexidos com linguiça e ketchup

Ovos Mexidos Com Linguiça E Ketchup é um clássico café da manhã substancioso, misturando perfeitamente ovos mexidos fofinhos com linguiça saborosa e um fio tangy de ketchup. Este prato, frequentemente encontrado em lanchonetes americanas, oferece um início satisfatório para o seu dia. Embalado com proteínas dos ovos e linguiça, ele alimenta sua manhã, enquanto o ketchup adiciona um toque delicioso. No entanto, esteja atento ao tamanho das porções, uma vez que a linguiça pode ser rica em gorduras e sódio. Aproveite este prato reconfortante para um café da manhã equilibrado que aquece a alma!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.