1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 24 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 336 mg | 112% | |
| Sódio | 960 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 64.0 mcg | 320% | |
| Cálcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovos mexidos com pimentões e presunto
Scrambled Eggs With Peppers And Ham é uma opção de café da manhã substancial e saborosa que combina ovos mexidos fofos com pimentões vibrantes e presunto saboroso. Este prato se inspira na culinária clássica americana, oferecendo um começo satisfatório para o seu dia. Rico em proteínas dos ovos e presunto, e em vitaminas essenciais dos pimentões coloridos, ele fornece uma refeição completa. Embora seja substancioso, o prato convida à criatividade - substituir presunto de peru ou adicionar espinafre o torna ainda mais saudável. Aproveite essa deliciosa combinação que não apenas nutre sua manhã, mas também agrada seu paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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