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Ovos mexidos com parmesão

Ovos mexidos com parmesão

Breakfast

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
394.3
calorias
28.4
proteína
3.2
carboidratos
31.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 31.5 g 40%
Gordura Saturada 12.6 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 591.5 mg 197%
Sódio 709.8 mg 30%
Carboidratos Totais 3.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 28.4 g 56%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.1%
27.7%
69.2%
Gordura: 283 cal (69.2%)
Proteína: 113 cal (27.7%)
Carboidratos: 12 cal (3.1%)

About Ovos mexidos com parmesão

Ovos Mexidos com Parmesão são uma variação cremosa e saborosa de um clássico do café da manhã. Feitos com ovos, queijo Parmesão recém ralado e um toque de pimenta preta, esse prato tem origem na culinária italiana, destacando o sabor rico e salgado de um queijo de qualidade. Repletos de proteína, esses ovos mexidos oferecem um início nutricional para o seu dia, dando energia à sua manhã. Enquanto o queijo adiciona uma riqueza deliciosa, é essencial desfrutar com moderação para uma refeição equilibrada. Perfeitos para qualquer manhã, ovos mexidos com Parmesão trazem um toque gourmet à sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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