Ovos mexidos com carne

Ovos mexidos com carne

Breakfast

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (200 grams) contains 386 calories, 25.4 grams of protein, 30.8 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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260.6
calorias
17.1
proteína
1.3
carboidratos
20.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (135g)
Calorias
260.6
% Valor Diário*
Gordura Total 20.8 g 26%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 4.6 g
Colesterol 472.5 mg 157%
Sódio 476.6 mg 20%
Carboidratos Totais 1.3 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0.4 g
proteína 17.1 g 34%
Vitamina D 118.8 mcg 594%
Cálcio 56.7 mg 4%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 207.9 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.0%
26.2%
71.8%
Gordura: 187 cal (71.8%)
Proteína: 68 cal (26.2%)
Carboidratos: 5 cal (2.0%)

About Ovos mexidos com carne

Os Ovos Mexidos Com Carne são um prato substancioso e satisfatório que combina ovos fofos com pedaços saborosos das suas carnes favoritas, como bacon crocante, presunto macio ou linguiça picante. Originários das tradições de café da manhã clássicas, este prato pode ser encontrado em muitas culinárias ao redor do mundo, cada uma adicionando seu toque único. Rica em proteínas, os Ovos Mexidos Com Carne fornecem um início nutritivo para o seu dia, abastecendo seu corpo com energia. Embora possam ser indulgentes com coberturas ricas, optar por carnes magras e adicionar legumes frescos pode tornar este café da manhã não apenas delicioso, mas também mais saudável. Aproveite um prato reconfortante de Ovos Mexidos Com Carne hoje!