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Ovos mexidos com ketchup

Ovos mexidos com ketchup

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
315.5
calorias
18.9
proteína
7.9
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 473.2 mg 157%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

9.9%
23.6%
66.6%
Gordura: 213 cal (66.6%)
Proteína: 75 cal (23.6%)
Carboidratos: 31 cal (9.9%)

About Ovos mexidos com ketchup

Ovos Mexidos com Ketchup são um prato reconfortante amado por muitos ao redor do mundo. Feitos com ovos frescos e fofinhos delicadamente mexidos à perfeição, eles são cobertos com um generoso fio de ketchup agridoce. Este prato provém principalmente da culinária americana, onde é uma escolha popular para uma refeição rápida. Enquanto os ovos são uma ótima fonte de proteína e repletos de vitaminas essenciais, a adição de ketchup acrescenta açúcar e sal, então é melhor apreciá-lo com moderação. Seja servido no pão ou ao lado de bacon crocante, os Ovos Mexidos com Ketchup fazem um início delicioso e satisfatório para o seu dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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