1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ovos mexidos com ketchup
Ovos Mexidos Com Ketchup é um prato simples e reconfortante apreciado em diversas culinárias, especialmente no café da manhã. Essa receita clássica apresenta ovos mexidos fofos, batidos até a perfeição cremosa, e cobertos com um fio de ketchup agridoce, proporcionando um toque de sabor. Rica em proteínas, os ovos mexidos fornecem nutrientes essenciais, promovendo a saúde muscular e mantendo a saciedade durante a manhã. Enquanto o ketchup adiciona uma doçura salgada, é melhor usado com moderação, pois pode conter açúcares adicionados. Seja servido em torradas ou acompanhado de bacon crocante, os Ovos Mexidos Com Ketchup são uma refeição rápida e deliciosa perfeita para qualquer hora do dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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