1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.3 mg | 78% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 94.1 mcg | 470% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 294.1 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovos mexidos com presunto em torrada
Ovos Mexidos Com Presunto Na Torrada é um clássico café da manhã delicioso que combina ovos mexidos fofos e cremosos com presunto em cubos, servidos em cima de uma fatia crocante de pão torrado. Originário da culinária tradicional de café da manhã, esse prato se tornou um favorito em muitas cozinhas. Rico em proteínas dos ovos e presunto, oferece um começo substancial para o seu dia. A torrada adiciona uma crocância satisfatória, enquanto o prato pode ser facilmente personalizado com ervas frescas ou legumes para uma nutrição adicional. Deleite-se com os sabores reconfortantes, sabendo que está desfrutando de uma refeição equilibrada que é tanto deliciosa quanto nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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