1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 258.8 mg | 86% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovos mexidos com presunto e batatas
Ovos Mexidos Com Presunto E Batatas são um prato de café da manhã robusto repleto de sabor. Esta combinação clássica apresenta ovos mexidos fofos, pedaços macios de presunto saboroso e batatas crocantes, douradas. Originário dos tradicionais diners americanos, é uma refeição satisfatória que oferece um ótimo equilíbrio de proteínas e carboidratos. Enquanto os ovos oferecem nutrientes essenciais e o presunto adiciona um toque defumado delicioso, as batatas proporcionam uma crocância satisfatória. Embora seja uma deliciosa indulgência, a moderação é fundamental devido ao sódio no presunto. Aproveite este prato reconfortante para começar o seu dia com um sorriso!
