1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.7 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 11.1 g | 55% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 317.5 mg | 105% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 127.0 mcg | 635% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ovos mexidos com carne moída
Ovos Mexidos Com Carne Moída são um prato robusto e rico em proteínas, perfeito para qualquer refeição do dia. Combinando ovos mexidos fofos com carne moída saborosa - como carne bovina, peru ou linguiça - este prato oferece uma mistura satisfatória de sabores e texturas. Originário de pratos tradicionais de café da manhã, é popular em várias culinárias ao redor do mundo. Rico em nutrientes essenciais, essa refeição é rica em proteínas, ajudando a construir músculos e mantê-lo saciado. No entanto, esteja atento ao teor de gordura, dependendo da sua escolha de carne. Aproveite sozinho ou com torradas integrais para um começo equilibrado para o seu dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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