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Ovos mexidos com carne moída

Ovos mexidos com carne moída

Breakfast

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
28.6
proteína
1.6
carboidratos
31.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 31.7 g 40%
Gordura Saturada 12.7 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 396.8 mg 132%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 1.6 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

1.6%
28.2%
70.3%
Gordura: 285 cal (70.3%)
Proteína: 114 cal (28.2%)
Carboidratos: 6 cal (1.6%)

About Ovos mexidos com carne moída

Ovos Mexidos Com Carne Moída são um prato delicioso e substancioso perfeito para qualquer hora do dia. Combinando ovos mexidos fofos com carne moída saborosa, esta refeição é repleta de proteínas e nutrientes essenciais. Originário de diversas culinárias, este prato oferece um toque acolhedor e caseiro. Os ovos fornecem gorduras saudáveis e vitaminas, enquanto a carne moída adiciona ferro e sabor. Quando cozido com vegetais frescos como pimentão e cebola, torna-se ainda mais nutritivo. Ideal para o café da manhã ou brunch, os Ovos Mexidos Com Carne Moída vão satisfazer seu desejo enquanto energizam o seu dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.