1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 258.8 mg | 86% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 411.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovos mexidos com carne moída e legumes
Ovos Mexidos Com Carne Moída E Vegetais são um prato substancial e nutritivo, perfeito para qualquer refeição do dia. Esta combinação saborosa apresenta ovos mexidos macios, carne moída temperada e uma mistura colorida de vegetais como pimentões, espinafre e tomates. Misturando elementos de várias cozinhas, é uma opção satisfatória que fornece proteínas e vitaminas essenciais. Rico em ferro e antioxidantes e com baixo teor de carboidratos, este prato é uma ótima escolha para aqueles que buscam uma nutrição equilibrada. Rápido de preparar e cheio de sabores deliciosos, com certeza irá agradar a todos à mesa!
