Ovos mexidos com carne moída e pimentões

Ovos mexidos com carne moída e pimentões

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
21.2
proteína
5.9
carboidratos
21.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 21.2 g 27%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 258.8 mg 86%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 5.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 21.2 g 42%
Vitamina D 94.1 mcg 470%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 411.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.9%
28.3%
63.8%
Gordura: 190 cal (63.8%)
Proteína: 84 cal (28.3%)
Carboidratos: 23 cal (7.9%)

About Ovos mexidos com carne moída e pimentões

Ovos Mexidos com Carne Moída e Pimentões são um prato substancial e saboroso que combina ovos mexidos ricos em proteínas com carne moída saborosa e pimentões vibrantes. Esta comida reconfortante tem raízes na culinária tradicional americana e tex-mex, tornando-a perfeita para o café da manhã ou brunch. Embalado com nutrientes essenciais, oferece uma boa fonte de proteínas, vitaminas e minerais, enquanto os coloridos pimentões adicionam antioxidantes e fibras. Embora seja inegavelmente delicioso, a moderação é fundamental, dada a riqueza da carne. Seja apreciado sozinho ou com tortilhas, este prato certamente irá satisfazer sua fome.