1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 473.2 mg | 157% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ovos mexidos com molho verde
Ovos Mexidos Com Salsa Verde são um prato vibrante e saboroso que combina ovos fofos e cremosos com salsa verde picante. Originária da culinária tradicional mexicana, esta receita reúne ingredientes frescos, como tomate, coentro e jalapeños, criando um equilíbrio perfeito entre picância e frescor. Repleto de proteínas e vitaminas essenciais, os ovos mexidos proporcionam um início nutritivo para o seu dia. A adição de salsa verde não só realça o sabor, mas também adiciona antioxidantes, tornando este prato satisfatório e saudável. É uma deliciosa maneira de se deliciar com um café da manhã clássico com um toque picante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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